こんにちは、SATONIKOです

皆さん、ご自身の身体の感覚

味わってますか？

味わうためには、まず整った状態を知ること。

どういう状態がアンバランスで

どういう状態が中庸、バランスのとれた状態であるのか。

それを知るためには

ご自身の身体感覚に意識を向ける

そうしていくと、身体が今はどうある状態なのか

ちょっと疲れてるな、とか

元気に溢れてパワーみなぎっている状態だなとか

疲れてはいないけど

なんとなくいつもとは違うな、とか。

様々に。

それを知る助けにもなってくれる

HANATSUBAME。

その名も　『 シアル酸 』

それがあなたの土台を作っていきますよ