2026/02/04 09:06
おはようございます、さとみです＾＾
立春、寒い寒いと言っている間に
季節は移り変わっていきますね
身体も気づけば、巡っている
滞ることはもちろん
日々あるけれど
その不要な滞りはどんどん
排出して
また
綺麗な空気や
美しいもの
楽しいこと
が
次々と入ってくるよう
身体を整える
日々の出来事や食べ物、環境からは
逃れられない
身体を汚したくなくても
滞らせたくなくても
気づけばそうなってしまっている。
けれども
身体はちゃんと
流して
また
新しい流れを作ってくれている
その事を意識するだけで
変わりますね
自分の身体に目を向けて
滞らせない身体作りを
意識して
巡るからだになる
シアル酸が豊富なHANATSUBAMEを
美味しく頂いて
心も身体も元気に過ごしましょう
素敵な一日をお過ごしくださいませ✨✨
